EMS Personal Training für jedes Alter
schnell – schonend – stressfrei – effektiv
Im BESTform Elz bieten wir Dir ein individuelles und gezieltes Ganzkörpertraining mit modernsten Geräten von Miha Bodytec. Durch das herausarbeiten Deiner Ziele und Wünsche, einem auf Dich abgestimmten Trainingsplan und Deinem persönlichen Coach ermöglichen wir Dir das erreichen Deiner Trainingsziele.
Alle Altersstufen werden bei uns betreut. Wenn Du an einem schnellen, schonenden, stressfreien und effektiven Training in familiärer Atmosphäre Interesse hast, vereinbare ein unverbindliches und kostenloses Probetraining!
BESTform Elz liegt zentral in Elz in der Schulstraße 6. Du kannst bequem auf den studioeigenen Parkplätzen parken. In den geräumigen Einzelumkleidekabinen kannst Du Dich auf Dein Training vorbereiten und nach einer schweißtreibenden EInheit unsere Duschmöglichkeiten in Anspruch nehmen!
Vertraue auf Kompetenz und Erfahrung! Vergleiche keine Preise sondern Leistungen!
Wir freuen uns auf Deinen Besuch!
EMS Training
EMS beschreibt ein hocheffektives Ganzkörpertraining, bei dem schon mit niedrigem Zeitaufwand von 20 Minuten pro Woche eine Vielzahl von Trainingszielen erreicht werden. Die Kombination willentlicher Muskelanspannung, und sportart- oder alltagsspezifischer Bewegungen und der gleichzeitigen Aktivierung aller großen Muskelgruppen setzt dabei völlig neue Impulse, das Training wird entsprechend kurz und intensiv.
Inbody
Viszeralfett
Skelettmuskelmasse
Körperfett in %
Segmentale Muskelmasse
Segmentales Körperwasser
Körpermineralgehalt
Grundumsatz
und vieles mehr.
VIBRAFIT
Aufbau von Muskelkraft
Aufbau von Kraftausdauer
Hautbildverbesserung
stärkere Blutzirkulation
Lymphdrainage
Osteoporosetraining
Entschlackung
höhere Beweglichkeit
Schmerzlinderung
Iösen von Verwachsungen
enorme Zeitersparnis
verbesserter Stoffwechsel
lesen von Verspannungen
Verbesserung der Koordination
Collarium & revolutionD
Durch das Therapie-Licht-Spektrum wird der Collagen Haushalt des Körpers positiv stimuliert. Die Sauerstoffaufnahme der Haut wird verbessert und die Entgiftung angeregt. Auch die Fähigkeit, Feuchtigkeit zu speichern, steigt. Ferner wird die Regenerierung der Haut positiv beeinflusst.
figurscout
Eine Gewichtsabnahme erreichst Du mit einer veränderten Kalorienbilanz. Heißt, weniger Kalorien dem Körper zuführen als dieser verbraucht. Nur dann wird das Gewicht weniger, die Figur besser.
Du solltest jetzt nicht an Diät denken, an Verzicht, an Knäckebrot, Salat und leere Teller. Das Abnehmkonzept „figurscout“ aus Ihrem Sportstudio geht schmackhaftere Wege mit vollen Tellern. Denn wer hungert, macht was falsch.
Jetzt zum Probetraining anmelden!
Gerne beantworten wir dir auch deine Fragen.
Hygiene Hinweise in Zeiten des Coronavirus
Hygiene Hinweise in Zeiten des Coronavirus
- Wir begrüßen uns mit einem freundlichen Lächeln.
- Vor- und nach dem Training Hände gründlich waschen.
- Einmal Papierhandtücher benutzen und im Mülleimer entsorgen.
- Desinfektionsmittel zur Hand- und Flächendesinfektion stehen euch im Studio zur Verfügung.
- Trainiert wird ausschließlich in Turnschuhen.
- Bitte mitbringen: großes Handtuch für evtl. Übungen auf dem Boden, eigener Mund- Nasenschutz.
- Das Tragen einer Mund- Nasenbedeckung während des Trainings ist nicht erforderlich!
- Unsere Duschen sind vorübergehend geschlossen!
Änderungen vorbehalten
BESTform Elz
Michael Blättel
Schulstr. 6
65604 Elz
Kontakt
tel.: 06431/529392
mail: info@bestform-elz.de
web: www.bestform-elz.de
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