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EMS-Training

EMS-Kraft - Die Basis für Fitness und Gesundheit ist eine aktive Muskulatur

Die Basis für Gesundheit, Fitness, und eine gut proportionierte Figur ist eine aktive Körperliche Muskulatur.

Leistungsfähigkeit wirkt sich dabei auch auf das geistige Wohlbefinden aus.

Diese positiven Effekte lassen sich durch Elektro-Muskel-Stimulation (EMS) gezielt erzeugen.

Die Wirkungen von EMS-Training sind vielfältig. Es reicht von der gezielten Stärkung der schwer erreichbaren Rücken-, Bauch-und Beckenbodenmuskulatur bis hin zu Kraftaufbau, Figur Formung und Muskelzuwachs.

Muskelkraft spielt als Basis für die individuelle Leistungsfähigkeit eine besondere Rolle.

Nur über eine ausreichend hohe muskuläre Stabilität sind Höchstleistungen überhaupt möglich.

Die tiefliegenden, stabilisierenden Muskeln sind mit konventionellen Methoden nur schwer zu erreichen.

Gerade hier ermöglicht miha bodytec - durch zeitgleiche Aktivierung der kompletten Muskulatur - ein äußerst effektives und zeitsparendes Training. Einseitige Belastungen werden vermieden und eventuelles muskuläres Ungleichgewicht abgebaut.

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